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Diete speciali

Vegetariano, vegano e senza glutine a Osaka

Cosa dice la pagina di ogni tour e corso su carne, frumento, halal e allergie.

Scelta rapida
Corso di sushi tra roll e nigiri
Sushi Making Japan · 100 minuti Corso di sushi tra roll e nigiri
★ 4,9 (495) da 40 €
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Corso di cucina di ramen e gyoza senza glutine
Yuki Japanese cooking class · 3 ore Corso di cucina di ramen e gyoza senza glutine
★ 5,0 (60) da 90 €
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Ramen fatto a mano vicino al Castello di Osaka, con un souvenir
Ramen & Chopsticks Making Studio · 2 ore Ramen fatto a mano vicino al Castello di Osaka, con un souvenir
★ 5,0 (128) da 56 €
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Lo street food di Osaka è pastella di frumento, carne fritta e un brodo chiamato dashi, che di solito si fa con il pesce. Per questo la città è difficile per vegetariani, vegani e per chi evita il glutine, e ancora di più in un tour dove le tappe sono fisse. La matrice qui sotto riporta cosa dice la pagina di ogni tour e corso su quattro diete, niente di più e niente di meno.

La matrice delle diete

In cima quelli con più recensioni. Menù previsto significa che esiste un menù fisso; Su richiesta, che chiedi in anticipo; Non indicato, che la pagina tace. I giri dei bar non ci sono, perché lì ordini tu in ogni bar.

Tour o corsoVegetarianoVeganoSenza glutineHalalCosa dice la pagina
Tour gastronomico a Shinsekai con 15 piatti e 3 bevandeOsaka Food Tours, Inc.Non indicatoNoNoNon indicatoNon adatto a vegani né a chi è intollerante al glutine; le opzioni vegetariane non sono indicate.
Tour di street food a Shinsekai con 15 assaggiHungry Osaka ToursNoNoNoNon indicatoNon adatto a vegetariani, vegani né a una dieta senza glutine.
Passeggiata gastronomica in piccolo gruppo con il mercato KuromonSu richiestaSu richiestaLa pagina si contraddiceNon indicatoRichieste vegetariane e vegane almeno un giorno prima; sul senza glutine la pagina si contraddice e non garantisce cibo privo di allergeni.
Corso di cucina di ramen e gyoza a DotonboriCooking SunSu richiestaNon indicatoNoNon indicatoVegetariano e pescetariano su richiesta; nessuna versione senza glutine.
Corso di sushi tra roll e nigiriSushi Making JapanMenù previstoMenù previstoMenù previstoMenù previstoMenù vegano, vegetariano, senza glutine e halal; avvisa l’operatore 3 giorni prima.
Tour di street food a Shinsekai con 18 pietanze e 3 bevandeGoen JapanLimitatoNon indicatoNoNon indicatoVegetariani e alcune allergie si possono gestire in misura limitata; senza glutine non è possibile.
Tour gastronomico in piccolo gruppo tra Tenma e KyobashiPinpoint TravelerNon indicatoNon indicatoNon indicatoNon indicatoLa pagina dice che le restrizioni alimentari si possono gestire con preavviso, senza dire quali. Chiedi prima di prenotare.
Tour gastronomico guidato con 12 piatti e 2 bevandeJapan Guide StarNon indicatoNon indicatoNon indicatoNon indicatoLa pagina non dice nulla sulle diete. Chiedi prima di prenotare.
Degustazione di sake e takoyaki in cucina con un sommelier di sakeMOMO TO SAKENon indicatoNon indicatoNon indicatoNon indicatoLa pagina non dice nulla sulle diete. I takoyaki contengono polpo.
Corso di cucina di ramen e gyoza a NambaXLSWORLDSu richiestaNon indicatoNon indicatoNon indicatoVegetariano su richiesta prima del corso.
Ramen fatto a mano vicino al Castello di Osaka, con un souvenirRamen & Chopsticks Making StudioSu richiestaSu richiestaNon indicatoNon indicatoVegetariano e vegano su richiesta.
Tour gastronomico locale tra Dotonbori e ShinsekaiNoNoNoNon indicatoNon adatto a vegetariani, vegani né a chi è intollerante al glutine; perfino i kushikatsu vegetariani sono cucinati con un dashi di maiale.
Corso di cucina di okonomiyaki e takoyaki a NambaXLSWORLDNon indicatoNon indicatoNon indicatoNon indicatoLa pagina non dice nulla sulle diete. Chiedi prima di prenotare.
Tour dei takoyaki a Dotonbori con assaggi in 5 localiWonder Works Inc.Non indicatoNon indicatoNon indicatoNon indicatoNon adatto a chi ha allergie alimentari.
Corso di cucina di ramen e gyoza senza glutineYuki Japanese cooking classNon indicatoNon indicatoMenù previstoNon indicatoL’unico corso qui costruito attorno a un menù senza glutine.
Cucina soul food di Osaka con visita al supermercatoSu richiestaLa pagina si contraddiceNoNon indicatoVegetariani benvenuti con un giorno di preavviso; nessuna opzione senza glutine. La pagina accoglie i vegani in un punto e li esclude in un altro.
Tour gastronomico serale con assaggiArigato TravelNon indicatoNon indicatoNon indicatoNon indicatoLa pagina dice che le esigenze alimentari si possono soddisfare, senza dire quali. Chiedi prima di prenotare.

Tour e corsi che si adattano in qualche modo

Apri una scheda per il punto d’incontro, le note sulle diete e ciò che la pagina del prodotto lascia in sospeso.

Passeggiata gastronomica in piccolo gruppo con il mercato Kuromon

Passeggiata gastronomica in piccolo gruppo con il mercato Kuromon

Richieste vegetariane e vegane almeno un giorno prima; sul senza glutine la pagina si contraddice e non garantisce cibo privo di allergeni.

  • Durata: 2 ore
  • ✓ Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima
da 46 € ★ 4,9 (655 recensioni)
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Dettagli

In evidenza

  • Banchi dentro il mercato Kuromon, con un assaggio a ogni tappa
  • Una passeggiata di giorno, adatta al mercato: molti banchi di pesce chiudono nel tardo pomeriggio
  • Finisce dove comincia, a pochi minuti dal mercato

Punto d’incontro

Vicino alla stazione di Kintetsu Nippombashi, uscita 10, davanti allo sportello bancomat di una banca. La guida tiene in mano un cartello con il nome dell’operatore.

Da sapere prima di partire

  • Chi arriva in ritardo non può partecipare e non viene rimborsato
  • Le richieste alimentari devono arrivare all’operatore almeno un giorno prima

Da notare

La pagina non indica un orario di partenza; controlla le fasce orarie quando prenoti. Sulle diete prima esclude le richieste senza glutine, poi le accetta.

Dati presi dalla pagina del prodotto, verificati a ottobre 2026. Fa fede la pagina di prenotazione.

Corso di cucina di ramen e gyoza a Dotonbori
Cooking Sun

Corso di cucina di ramen e gyoza a Dotonbori

Vegetariano e pescetariano su richiesta; nessuna versione senza glutine.

  • Durata: 3 ore
  • ✓ Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima
da 62 € ★ 5,0 (556 recensioni)
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Dettagli

In evidenza

  • Noodles e brodo del ramen fatti da zero
  • Gruppi di massimo 8 persone

Punto d’incontro

Cooking Sun Osaka, SUNREGIS Namba, stanza 202.

Dati presi dalla pagina del prodotto, verificati a ottobre 2026. Fa fede la pagina di prenotazione.

Corso di sushi tra roll e nigiri
Sushi Making Japan

Corso di sushi tra roll e nigiri

Menù vegano, vegetariano, senza glutine e halal; avvisa l’operatore 3 giorni prima.

  • Durata: 100 minuti
  • ✓ Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima
da 40 € ★ 4,9 (495 recensioni)
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Dettagli

In evidenza

  • La scelta più ampia di diete speciali di questo sito
  • Abbastanza breve da starci prima di cena

Punto d’incontro

Galleria Acca Building, piano 3F, Shinsaibashi.

Dati presi dalla pagina del prodotto, verificati a ottobre 2026. Fa fede la pagina di prenotazione.

Tour di street food a Shinsekai con 18 pietanze e 3 bevande
Goen Japan

Tour di street food a Shinsekai con 18 pietanze e 3 bevande

Vegetariani e alcune allergie si possono gestire in misura limitata; senza glutine non è possibile.

  • Durata: 3 ore
  • ✓ Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima
da 66 € ★ 4,8 (438 recensioni)
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Dettagli

In evidenza

  • Il maggior numero di piatti tra i tour di Shinsekai di questo sito
  • Quattro ristoranti intorno alla torre Tsutenkaku

Punto d’incontro

Davanti al MEGA Don Quijote Shinsekai.

Da notare

L’indirizzo web della pagina dice 2 ore, la pagina stessa 3 ore.

Dati presi dalla pagina del prodotto, verificati a ottobre 2026. Fa fede la pagina di prenotazione.

Corso di cucina di ramen e gyoza a Namba
XLSWORLD

Corso di cucina di ramen e gyoza a Namba

Vegetariano su richiesta prima del corso.

  • Durata: Indicato di 2 ore; il programma dura circa 3
  • ✓ Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima
da 62 € ★ 4,9 (195 recensioni)
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Dettagli

In evidenza

  • Sake o birra con il pasto
  • Gruppi di massimo 8 persone

Punto d’incontro

Interno 303 in un palazzo residenziale di Bakuromachi (Semba). Suona il campanello del 303.

Dati presi dalla pagina del prodotto, verificati a ottobre 2026. Fa fede la pagina di prenotazione.

Ramen fatto a mano vicino al Castello di Osaka, con un souvenir
Ramen & Chopsticks Making Studio

Ramen fatto a mano vicino al Castello di Osaka, con un souvenir

Vegetariano e vegano su richiesta.

  • Durata: 2 ore
  • ✓ Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima
da 56 € ★ 5,0 (128 recensioni)
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Dettagli

In evidenza

  • Scegli tu il brodo
  • Vicino al Castello di Osaka, lontano dalla folla di Namba

Punto d’incontro

Lo studio vicino al Castello di Osaka (zona Tenmangu).

Da sapere prima di partire

  • Il corso inizia 5 minuti dopo l’orario fissato, senza i ritardatari

Dati presi dalla pagina del prodotto, verificati a ottobre 2026. Fa fede la pagina di prenotazione.

Corso di cucina di ramen e gyoza senza glutine
Yuki Japanese cooking class

Corso di cucina di ramen e gyoza senza glutine

L’unico corso qui costruito attorno a un menù senza glutine.

  • Durata: 3 ore
  • ✓ Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima
da 90 € ★ 5,0 (60 recensioni)
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Dettagli

In evidenza

  • Noodles e sfoglie per gyoza senza glutine
  • Al massimo 4 partecipanti
  • A Higashiosaka, a est del centro

Punto d’incontro

Nukata-cho a Higashiosaka, a circa 5 minuti a piedi dalla stazione di Nukata.

Da notare

La pagina indica tra i servizi inclusi anche il trasporto fino al luogo del corso, anche se il ritrovo è all’indirizzo di Nukata.

Dati presi dalla pagina del prodotto, verificati a ottobre 2026. Fa fede la pagina di prenotazione.

Vegetariano

Nei tour di street food chi è vegetariano ha poche opzioni sicure. Hungry Osaka Tours esclude i vegetariani, e Osaka Food Tours, Inc. non li menziona. Goen Japan si adatta in misura limitata. Il tour di kushikatsu e okonomiyaki ha spiedini senza carne, ma li cuoce in un dashi che contiene maiale, e ora la sua pagina mette i vegetariani tra i partecipanti a cui non è adatto. La pagina sui tour di Shinsekai riporta le regole di ciascuno.

Con i corsi è più facile. Il corso di sushi ha un menù vegetariano, lo studio di ramen vicino al Castello di Osaka cucina vegetariano su richiesta, Cooking Sun offre versioni vegetariane o pescetariane su richiesta, e il corso di ramen di XLSWORLD prepara una versione vegetariana se la chiedi prima del giorno del corso. Il corso soul food con la visita al supermercato accoglie i vegetariani se lo avvisi un giorno prima.

Vegano

Nessun tour gastronomico completo di questo confronto offre un percorso vegano, e i tour più grandi di Shinsekai escludono i vegani espressamente. Tra i corsi, quello di sushi ha un menù vegano, e lo studio di ramen vicino al Castello di Osaka prepara una ciotola vegana su richiesta. Anche la passeggiata al mercato Kuromon accetta richieste vegane, inviate almeno un giorno prima, anche se i banchi del mercato vendono soprattutto pesce e frutti di mare. Il corso soul food si contraddice: in un paragrafo accoglie i vegani e in un altro li indica come non adatti, quindi fatti dare prima un sì per iscritto.

Senza glutine

Takoyaki, okonomiyaki e kushikatsu sono tutti fatti con una pastella di frumento o ricoperti da essa, e i noodle del ramen sono di frumento. Osaka Food Tours, Inc., Hungry Osaka Tours e Goen Japan dicono tutti di non poter servire una dieta senza glutine, e Cooking Sun non ha una versione senza glutine del suo ramen. Anche il corso soul food esclude chi mangia senza glutine.

Tra i corsi, quello di sushi offre un menù senza glutine, e un corso a Higashiosaka insegna ramen e gyoza con noodle e sfoglie senza glutine, per non più di 4 partecipanti. Il confronto dei corsi di ramen ha i dettagli. La passeggiata al Kuromon non è chiara: la sua pagina prima rifiuta le richieste senza glutine, poi le accetta con un giorno di anticipo.

Halal

Il corso di sushi a Shinsaibashi è l’unica pagina di questo sito con un menù halal. Una partecipante che lo aveva prenotato proprio per questo scrive che il suo gruppo è stato fatto sedere a un tavolo dove altri partecipanti bevevano alcolici, quindi il menù è halal ma la sala è condivisa. Chiedi un tavolo separato quando invii la richiesta. La pagina sul corso di sushi descrive il corso per intero.

Allergie

La passeggiata con assaggi di takoyaki a Dotonbori dice di non essere adatta a chi ha un’allergia alimentare. La passeggiata al mercato Kuromon non garantisce cibo privo di allergeni. Goen Japan può tenere conto di alcune allergie, in misura limitata. Per qualsiasi allergia seria, scrivi all’operatore dopo la prenotazione e aspetta una risposta prima del giorno del tour; la cancellazione gratuita sulla pagina di prenotazione ti lascia il tempo di rinunciare.

Con quanto anticipo chiedere

Il corso di sushi chiede tre giorni di preavviso per i suoi menù vegani, vegetariani, senza glutine e halal. La passeggiata al Kuromon e il corso soul food chiedono un giorno e il giorno stesso non possono cambiare nulla. Il corso di ramen di XLSWORLD vuole le richieste vegetariane prima del corso. Dove una pagina dice su richiesta senza una scadenza, invia la richiesta al momento della prenotazione.

Nei giri dei bar nulla di tutto questo vale in anticipo: mangi quello che ordini tu o il gruppo in ogni bar, quindi la dieta dipende dal menù che hai davanti.

Chi ha mangiato tenendo conto di una dieta

Dai corsi che adattano i loro menù. Una partecipante del corso di sushi ha prenotato il menù halal e si è ritrovata a un tavolo dove altri bevevano alcolici. Una persona vegetariana nel tour gastronomico di Tenma, la cui pagina non dice nulla sulle diete, ha trovato il cibo poco adatto ai suoi gusti; chiedi a quell’operatore prima di prenotare. Una persona del corso di ramen di XLSWORLD loda la sua cucina vegetariana e vegana, mentre la pagina stessa indica solo il vegetariano su richiesta.

“Ho fatto un corso di cucina fantastico con Yuki, dove ho imparato a fare ramen e gyoza senza glutine. Ho provato tanti ramen diversi nei ristoranti di tutto il Giappone, ma quelli cucinati con Yuki sono stati di gran lunga i migliori finora.”
Anja · Svizzera · maggio 2026 · recensione tradotta Corso di ramen e gyoza senza glutine · Yuki Japanese cooking class
“Abbiamo partecipato a un corso di cucina di ramen senza glutine e gyoza senza glutine a Osaka … Abbiamo imparato a fare diversi tipi di ramen …”
Lara · Germania · giugno 2026 · recensione tradotta Corso di ramen e gyoza senza glutine · Yuki Japanese cooking class
“Ci siamo divertiti un mondo! Il team è stato bravissimo, tutta l’esperienza è stata divertentissima e il cibo era delizioso! … Hanno gestito in modo eccellente vegetariani e vegani e l’atmosfera era davvero rilassata.”
Cindy · Australia · ottobre 2026 · recensione tradotta Corso di ramen e gyoza a Bakuromachi · XLSWORLD
“Mari è stata molto istruttiva e cordiale. Ha tenuto molto conto delle mie restrizioni alimentari e abbiamo preparato insieme cibo delizioso.”
Amira · Israele · settembre 2026 · recensione tradotta Corso di soul food con visita al supermercato
“Davvero autentico e molto divertente. La guida Shota è stata davvero gentile e disponibile, e parlava anche un ottimo inglese.”
Eneri · Brasile · settembre 2026 · recensione tradotta Corso di sushi tra roll e nigiri · Sushi Making Japan
“la persona che insegnava era bravissima, le spiegazioni erano chiare … Però siamo rimasti piuttosto delusi dall’organizzazione. Avevamo prenotato questa esperienza proprio aspettandoci un ambiente adatto all’halal, ma ci hanno fatto sedere a un tavolo dove altri partecipanti bevevano alcolici.”
Olivia · Emirati Arabi Uniti · aprile 2026 · recensione tradotta Corso di sushi tra roll e nigiri · Sushi Making Japan
“Il tour era facile da seguire e aveva un buon ritmo. Sarebbe ottimo per chi ama provare cibi unici del Giappone. Però non era adatto al mio palato, visto che seguo una dieta vegetariana.”
Viaggiatore verificato · Australia · gennaio 2025 · recensione tradotta Tour gastronomico in piccolo gruppo tra Tenma e Kyobashi · Pinpoint Traveler

Recensioni di chi ha girato Osaka mangiando con questi operatori.

Domande frequenti

Esiste un tour gastronomico vegetariano a Osaka?

In questo confronto non ce n’è uno pensato per i vegetariani. Goen Japan si adatta in misura limitata; il tour del kushikatsu esclude i vegetariani per via del suo dashi a base di maiale. Un corso di cucina con un menù vegetariano, come il corso di sushi o lo studio di ramen vicino al Castello di Osaka, è la scelta più affidabile.

Cos’è il dashi e perché è importante?

Il dashi è il brodo usato in molti piatti giapponesi, comprese le pastelle e le salse dello street food di Osaka. Di solito si fa con bonito essiccato, quindi con il pesce, e in uno dei tour di questo sito il dashi contiene maiale. Un piatto senza carne visibile può quindi contenerne.

Posso fare un tour gastronomico se ho la celiachia?

I grandi tour di Shinsekai dichiarano di non poter servire una dieta senza glutine, e i piatti in pastella di Osaka sono a base di frumento. Il corso di sushi con il suo menù senza glutine e il corso di ramen senza glutine a Higashiosaka sono le opzioni che lo dichiarano.

Le pagine garantiscono cibo privo di allergeni?

Nessuna pagina di questo sito lo fa. La passeggiata con assaggi di takoyaki esclude chi ha allergie, e la passeggiata al Kuromon dice di non poter garantire pasti privi di allergeni.

Invia le richieste per la dieta al momento della prenotazione

Tre giorni prima per i menù del corso di sushi, un giorno per la passeggiata al mercato.

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